O paru z herbat chciałabym wam opowiedzieć. Jakie maja właściwości i kiedy je należy pić.
Herbata zielona:
Herbata zielona ma wiele właściwości ktore sprzyjają każdemu z nas.
✔️ napar z pierwszego parzenia działa pobudzająco a z drugiego - uspokajająco i pomaga radzić sobie ze stresem
✔️ zawiera substancje zapobiegające próchnicy
✔️ przyspiesza odchudzanie ( nie tak, jak herbata czerwona, ale ma takze takie właściwości)
✔️obniża ciśnienie krwi
✔️ przy tym jest bardzo dobra
Herbata czerwona
W czasach komunizmu była łatwo dostępna na rynku w niskiej cenie. Dziś jest uważana za fenomen w odchudzaniu.
✔️przyśpiesza metabolizm
✔️Obniża poziom cholesterolu i ciśnienie krwi
✔️ Zawiera znaczne ilości olejków eterycznych i białka
✔️Zawarty w niej fluor pomaga chronić zęby przed próchnicą
✔️Poprawia pamięć, koncentrację i nastrój
Czerwoną herbatę parzy się od 2 do 7 minut bez żadnych dodatków. Inaczej traci swoje właściwości. Dla zainteresowanych wypicie filiżanki czerwonej herbaty przyspiesza trawienie alkoholu i szybszy powrót do jasności umysłu. Należy ją pić po południu. Nigdy na wieczór, bo pobudza organizm.
Herbata czarna
Najbardziej popularna herbata w Polsce. Legenda mówi, że czarna herbata powstała przez przypadek, w czasie transportu herbaty zielonej z Chin do Anglii, uległa ona zamoknięciu, co spowodowało jej fermentacje i zabarwienie listków na brązowo.
Parzyć należy wrzątkiem przez 3-4 minuty.
✔️pobudza poprawia zdolność koncentracji i myślenia
✔️ma korzystny wpływ na układ krwionośny
✔️usprawnia trawienie
✔️ma działanie bakteriobójcze
✔️chroni przed próchnicą
✔️w połączeniu z cytryną i miodem działa napotnie, pomagając w wygrzaniu organizmu i zwalczaniu infekcji.
Istnieje również wiele innych herbat o ktorych nie wspomniałam a są bardzo pożyteczne dla organizmu.
Zdjecia są autorstwa Wiktorii Świadek ❤️ Pozdrawiam gorąco mojego fotografa. Prawdopodobnie wszystkie zdjecia, które będą w moim blogu bedą robione wlasnie przez Wiktorię.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz